2009-07-23 今日の朝食 ダイエット 牛乳お砂糖入りコーヒー。およそ133.4kcal 桃半分。38kcal トップバリュ プロバイオプレーンヨーグルト 250g 152kcal ヨーグルトソースブルーベリー。30kcal 合計 353.4kcal 食べすぎです。昼ごはん並みのカロリーかよ……orz