ぶっかけ素麺（茄子の揚げ浸し添え）305kcal

寝坊＋ヨーグルト買い忘れ。ガーン ウイダーインプロテインバー 115kcal カゴメ野菜生活100オリジナル 65kcal 合計 180kcal

本日の摂取カロリー：485kcal